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硬气功呼吸练气法众多

我国古代有关气功的呼吸方法有118种之多。其中涉及到静功、动功、软功、硬功、轻功，以及特异功能等。并针对各种功法均有其具体说明和特殊的训练方式。所以说，每种功法都有着自己特定的呼吸方法和培训方式。笔者曾亲眼目睹一练功者将其静功的呼吸方法，强加于硬功蛮练，未及半载竟至咯血而亡.实乃痛哉!亦有追求特异功能者，以硬功的呼吸方法来加以意识训练，结果非但没有出现特异功能，还造成胸闷、呕吐、鼻口流xue。因此，希望练功者切勿杂乱无章，随心所欲，***hao在有经验的老师指导下练功。

咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，确保了学生健康快乐、成长成才。

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硬气功练气

此式旨在顷气上头，注意吃气时用力，呼气时放松。大鹏展翅和金刚怒目二式随便先练哪式均可。由于均需用力，消耗体力较大，二式之间可自然呼吸几次，也可休息一下，但不能超过1分钟。

以上为炼气这法，旨在激发***潜力，文武学校学费，是提高硬气功功能的关键环节。养炼结合，才是气功之真义，二者相辅上成，不可偏废。但二者不必每次同时xiu炼，炼气法***好每日早晚定时多炼一次，文武学校收费标准，每次约30-45分钟，养气功则随时可练。

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硬气功擒拿的技术原理

反关节

***关节是骨与骨的间接连接。肌肉的收缩或舒张可使骨与骨的相对位置发生改变，从而实现***的各种运动。关节的基本运动形式都是绕关节轴进行的旋转运动。由于关节面形式不同，因而其运动的形式、方向、幅度和范围也有所不同。但它们都是只能顺动，不能逆转，文武学校报价，屈伸均有一定限度。硬气功擒拿术正是根据这一特性，施用擒拿技术，运用功力，迫使被拿者关jie脱位，或肌肉拉伤，来实现擒拿之目的。

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