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散打中的假动作—眼

眼:通过眼睛喷出逼人的凶光来指挥对方。在散打中你视对方的眼睛，当对方也目视你的眼睛时，你突然目视对方腿，同时向前进步。当对方注意力下移时，两个人的距离已经缩短，此时你突然发拳击打对方面部会收到良好的效果，即使拳没有击中，也能为你使用腿法和摔法进攻创造有利的条件。

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散打之抗摔法

（1）按腰抗摔。动作用法：当我左手或右手被对方抓住并欲用侧顶摔法摔打我时，我用未被抓的手按住对方腰部破其摔法。

（2）摆腿抗摔。动作用法：当我左腿或右腿被对方抱住，文武兼修学校多少钱，并欲用后绊前截摔打我时，我用未被抱住的腿用边腿击打对方头部破其摔法。

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散打训练之稳

稳，文武兼修学校价格，是指完成动作需要稳定。在激烈的对抗搏击中，文武兼修学校收费标准，保持身体的稳定，必须考虑三个方面的因素。

1.作用力和反作用力。作用力越大，反作用力越大，身体的重*不稳定，不利于控制反作用力。

2.动作击中对方后遇到阻力，需迅速调节姿势状态和稳固重*，为发起下一个攻击或防这动作做准备。

3.散打技术虽然有'长''重'的技术要求，广东文武兼修学校，但必须是在保持身体重*稳固的前提下进行，并尽量避免偏移身体重*的现象，以免给对方造成'四两拨千斤'和'顺手牵羊'的机会。

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